Διεύθυνση Υγείας ΠΕ Μαγνησίας: Αύξηση κρουσμάτων της γρίπης- Τι πρέπει να προσέξουν οι πολίτες

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Η Δ/νση Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας των Περιφερειακών Ενοτήτων Μαγνησίας και Σποράδων από την παρακολούθηση των κρουσμάτων της Εποχικής Γρίπης που έχει καταγράψει για την Περιφερειακή Ενότητά μας , διαπίστωσε ότι άρχισε   η  αύξηση   των  κρουσμάτων   από  τέλος  Δεκεμβρίου  -  Ιανουαρίου , και η νόσος θα   κορυφωθεί  κατά τους μήνες  Φεβρουάριο – Μάρτιο.
Η γρίπη είναι μεταδοτική νόσος του αναπνευστικού  συστήματος προκαλούμενη  από τον ιό της γρίπης . Τα  συμπτώματα εκδήλωσης της γρίπης  είναι υψηλός πυρετός θ: 38,5ο C -40ο C , μυϊκοί πόνοι , αίσθημα κόπωσης , πονοκέφαλος , βήχας, εξάντληση,  πόνος στο στήθος , εμετός . Η εκδήλωση της νόσου μπορεί να   προκαλέσει  ήπια ως σοβαρά  συμπτώματα και ειδικά στις ευαίσθητες κοινωνικές ομάδες (ηλικιωμένοι, παιδιά  και άτομα  με   υποκείμενα  νοσήματα  )  μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές  με ελάχιστες  περιπτώσεις στη περιοχή μας να οδηγήσει  στο  θάνατο  .
H Δ/νση Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας των Περιφερειακών Ενοτήτων Μαγνησίας και Σποράδων θα ήθελε να απευθυνθεί στους πολίτες  για να επισημάνει τα βασικά μέτρα   πρόληψης   της   Εποχικής   Γρίπης ,  καθώς  επίσης , αυτό το χρονικό  διάστημα  αντιμετωπίζουμε  συνδυασμό πολλών ιώσεων (COVID-19, Αναπνευστικό   Συγκυτιακό  ιό RSV και  Μεταπνευμονοϊό HMPV , λοιπές  ιώσεις ) , να  ενημερωθούν με   τις  Βασικές   Οδηγίες   πρόληψης   από  τις  ιογενείς  λοιμώξεις.
 
Μέτρα πρόληψης από τη γρίπη :

•    Το αποτελεσματικότερο  προληπτικό μέτρο  για τη γρίπη είναι ο  εμβολιασμός . Πρέπει να εφαρμόζεται  στις ομάδες υψηλού κινδύνου :

-- Άτομα ηλικίας  60 ετών και άνω .

-- Εργαζόμενοι  σε χώρους  παροχής  υπηρεσιών  υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί  εργαζόμενοι φοιτητές επαγγελμάτων υγείας σε    κλινική άσκηση) και σε κέντρα διαμονής προσφύγων-μεταναστών.

-- Παιδιά άνω των 6 μηνών  και ενήλικες  που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους  παρακάτω  επιβαρυντικούς  παράγοντες ή χρόνια   νοσήματα :
Άσθμα  ή άλλες χρόνιες  πνευμονοπάθειες  (κυστική ίνωση ,Χ.Α.Π.)
Καρδιακή νόσος  με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές  .
Ανοσοκαταστολή  (κληρονομική ή επίκτητη  εξαιτίας νοσήματος ή θεραπείας ) .
Μεταμόσχευση  οργάνων .
Δρεπανοκυτταρική  νόσο  και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες .
Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο  μεταβολικό νόσημα .
Χρόνια νεφροπάθεια .
Νευρομυικά  νοσήματα .          
-- Έγκυες  γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας κύησης  .
--  Λεχωϊδες
-- Θηλάζουσες
--  Άτομα  με δείκτη Μάζας  Σώματος (ΒΜΙ) μεγαλύτερης των 40 Kgr/m2  .
-- Παιδιά  που παίρνουν μακροχρόνια  ασπιρίνη .
-- Άτομα  που βρίσκονται σε στενή επαφή  με παιδιά  < 6 μηνών ή φροντίζουν  άτομα  με υποκείμενο νόσημα , τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο  επιπλοκών  από τη γρίπη .
-- Οι κλειστοί πληθυσμοί  ( προσωπικό  και εσωτερικοί σπουδαστές στρατιωτικών  και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων  ή Σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων).
-- Επαγγελματίες , όπως  κτηνοτρόφοι , χοιροτρόφοι , κτηνίατροι , εκτροφείς , σφαγείς και γενικά  άτομα που έρχονται σε συστηματική  επαφή  με  πουλερικά .   
-- Άστεγοι.
    
Συστήνεται  ο αντιγριπικός εμβολιασμός  να γίνει έγκαιρα στη τρέχουσα χρονική  στιγμή πριν την έναρξη της εμφάνισης της έξαρσης κρουσμάτων  γρίπης  , διότι απαιτούνται 2 εβδομάδες  για την επίτευξη της ανοσολογικής απάντησης του οργανισμού .

Στους ενήλικες αρκεί μία δόση αντιγριπικού  εμβολίου. Πολίτες με υποκείμενο νόσημα , μπορούν να εμβολιαστούν με  επαναληπτική δόση .
 Η ανοσία  του αντιγριπικού εμβολίου εξασθενεί σε  6 μήνες , μετά δεν  είμαστε προστατευμένοι έναντι της γρίπης .

Προσοχή  ο εμβολιασμός  αντενδείκνυται :

- Κατά  τη διάρκεια  εμπύρετων νοσημάτων
- Σε άτομα με υπερευαισθησία  στη νεομυκίνη ή  στη γενταμυκίνη
- Σε  άτομα με αναφυλακτοειδείς αντιδράσεις σε αυγά .

Βασικές Οδηγίες Πρόληψης  

•    Εμβολιασμός  για την πρόληψη   των   ιογενών  νοσημάτων  (COVID-19 , RSV , Γρίπη  ) .
•    Έγκαιρη  ιατρική εξέταση  ασθενών  με τις πρώτες εκδηλώσεις  των συμπτωμάτων γρίπης που αναφέρθηκαν  , για  άμεση έναρξη θεραπευτικής - αντιικής αγωγής  έως  48  ώρες .
•    Αποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα .
•    Κρατήστε απόσταση από τους άλλους και  φοράτε  μάσκα , όταν είστε εσείς άρρωστοι για να τους προφυλάξετε και να μην αρρωστήσουν .
•    Μείνετε στο σπίτι σας όταν είστε άρρωστοι. Όταν είστε άρρωστοι αποφύγετε να πηγαίνετε στη δουλειά σας, στο σχολείο, σε συναθροίσεις οικογενειακές ή κοινωνικές, σε πολυσύχναστα μέρη και να κυκλοφορείτε με μέσα μαζικής μεταφοράς.
•    Αποφύγετε συγχρωτισμό με πολλά άτομα  σε κλειστούς μη αεριζόμενους χώρους .
•    ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ!! Συστήνεται  σε  κλειστούς  χώρους   η  ορθή  χρήση  της   μάσκας .
•    Καλύψτε με χαρτομάντιλο το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε.
•    Πλένετε συχνά τα χέρια σας , μετά από το φτάρνισμα ή από  το καθαρισμό της μύτης  σας .Το συχνό πλύσιμο των χεριών μειώνει σημαντικά την διασπορά των  ιών   ,  σωστό πλύσιμο  των  χεριών με σαπούνι  και νερό  για  20  δευτερόλεπτα.
•    Αποφύγετε την επαφή των μολυσμένων χεριών με τα μάτια σας, τη μύτη σας ή το στόμα σας.
•    Αποφύγετε  φιλιά  και  εναγκαλισμούς   με  ανθρώπους   που   συναντάτε .
•    Αποφύγετε την έντονη ομιλία  κατά τις ανθρώπινες συζητήσεις  ή στο ακουστικό τηλεφώνου , διότι τα σταγονίδια  διασπείρουν τον ιό .
•    Επιμελής  καθαρισμός και απολύμανση  με απλά καθαριστικά / απολυμαντικά μέσα  των ειδών κοινής χρήσης  (πόμολα , λαβές ,  πάγκοι εργασίας , ακουστικό τηλεφώνου , επιφάνειες , παιχνίδια των παιδιών  κ.λ.π ) που έρχονται σε επαφή και μολύνουν τα χέρια σας .
•    Ο υγιεινός τρόπος διατροφής , ειδικά  με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες θωρακίζουν τον οργανισμό  έναντι  των ιώσεων